YOGA À LA MAISON DES JEUNES QUINKA-BUZZ

Yoga et atelier cuisine végane

 

AVEC COSTA KOUTROKOIS ET SÉBASTIEN SAWYER

 

Lundi 16 mars de 16h à 19h30

 

2102 rue Fullum, Montréal, QC, H2K 3N7

 

514-524-3008

C’est avec une immense fierté que nous vous annonçons officiellement le retour d’Asana en Marge, une partie de la communauté Asana Performance mise de côté par Julien par manque de temps. Redonner vie à cette partie fut pour moi une motivation à l’emploi dès le départ et j’y travaille depuis septembre!

J’aime aider les gens, c’est pourquoi il me semblait tout naturel de recommencer les opérations caritatives de la compagnie. L’évènement pour le cancer étant mon premier essai, aussi mon premier échec. Mais je ne lâche rien.

Dès que j’eus vent du manque de fond et de jeunes à la maison des jeunes de mon adolescence, je sautai donc tout de suite sur l’occasion pour leur offrir une brochette de cours asana performance, gratuitement, proposant ainsi activités plaisantes et publicité pour attirer les jeunes dans cet endroit sûr ou les intervenants sauront les écouter. Et une place sûre pour rester passer la soirée, plutôt que de trainer dans les rues. La solitude des jeunes de nos jours rend la vie de la maison des jeunes encore plus importante.

C’est pourquoi Asana Performance, ainsi que nos partenaires Ashtanga Yoga Montreal qui fournira les tapis gratuitement et Papeterie de l’est pour le matériel de cuisine, ont décidés de s’associer avec la maison des jeunes Quinka Buzz pour leur offrir au choix, du yoga, du acroyoga, du yoga pour la danse, des ateliers de réduction de produits animaliers, des classes d’éthique données par Julien, nous leur offrons la totale! Mais bien sûr, comme à l’habitude, les décisions se prennent en comité des jeunes ! Nous vous invitons aussi à communiquer avec eux si vous êtes intéressé à faire un don. Merci à Ysabelle Champagne pour son travail incroyable à cette maison des jeunes depuis toutes ces années. Ton travail dévoué porte déjà ses fruits, mon retour avec un petit coup de pouce le démontrant clairement. Merci de l’écoute et du soutien pendant mon adolescence.

L’initiation à ce monde particulier, mais si inspirant commence le lundi 16 mars!
N’hésitez pas à le partager ou à le faire savoir à vos ados du quartier! Ça voyage vite la rumeur de quelque chose de cool à faire dans le « hood »

Atelier yoga et cuisine végane - lundi 16 mars 16h à 19h30

De 16h-17h, Costa Koutrokois donnera une classe de yoga et acroyoga. Professeur émérite et expérimenté saura faire bouger les jeunes de façon amusante. Sa patience et bonté légendaire saura convaincre même le plus têtu. Costa s’occupe de nos jeunes sportifs depuis plus de 10 ans.

De 17h30 à 19h30, moi-même, Sébastien Sawyer, donnerai un atelier sur comment réduire et cuisiner sans produits animaliers dans le but d’une réduction. Pour motiver tous ces jeunes en quête d’apprentissage, je leur ferai découvrir des imitations extrêmement réalistes de mets à base de viande. Ils ne diront jamais non à un de mes petits cochons en saucisse steamé ou à une part de ma tourtière végane.