COSTA RICA 2020

COSTA RICA  |  UNE ESCAPADE YOGA-AVENTURE

avec Julien Gagnon  |  du 25 avril au 2 mai 2020

Éveillez tous vos sens en explorant un des écosystèmes les plus luxuriants et diversifiés du Costa Rica avec votre guide Martine Racette et approfondissez votre pratique de yoga avec des cours sur mesure donnés par Julien Gagnon.

Asana Performance et RR Escape se sont liés en partenariat pour vous faire vivre une expérience des plus émouvantes. Votre aventure vous amènera au plus haut sommet du Costa Rica dans les montagnes de Chirripó, un endroit serein et reposant. C’est ici, niché entre les collines boisées et la rivière féérique que vous trouverez Rio Chirripó, un refuge coupé des pressions du monde, un lieu de rafraîchissement pour le corps et l’esprit.

Nous vous offrons une évasion qui vous donnera à la fois énergie et repos. Commencez chaque matin avec Julien surplombant les collines luxuriantes de la chaîne de montagnes Talamanca. Chaque jour, nous vous proposons une expérience différente pour allumer tous vos sens. Sentez l’air frais tropical avec le doux parfum de fleurs lors de notre visite guidée des jardins secrets. Si la plage et la mer vous appelle, naviguez sur le rivage opulent de l’océan Pacifique lors d’une excursion en bateau à la recherche de baleines et de dauphins. Réjouissez-vous sur les plages vierges du parc national Ballena.

De retour à votre retraite en montagne, écoutez les nombreux oiseaux tropicaux, le son de la douce rivière qui vous aidera à dormir sous les étoiles et le bruissement des feuilles des arbres de la forêt qui vous entourent. Dégustez des fruits tropicaux frais au petit-déjeuner, essayez notre visite de dégustation de chocolat biologique et tous les plats incroyables qui vous seront présentés tout au long de la semaine à base d’ingrédients locaux frais.

Cette escapade a comme but de vous ramener à la nature et à vous-même. Une combinaison parfaite d’aventure, de yoga et de détente.

Lieux du séjour

 

Les Montagnes Chirripó – Cinq nuitées au Rio Chirripo Lodge

Rendez-vous au cœur de la chaîne de montagnes de Talamanca dans la partie sud-centrale du Costa Rica. C’est ici, niché entre les collines boisées et la rivière Chirripó que vous trouverez Rio Chirripó Lodge, un refuge coupé des pressions du monde, un lieu de rafraîchissement pour le corps et l’esprit. Sur les lieuVV

x, les couleurs vives et abondantes des fleurs et arbustes tropicaux attirent l’œil et enchantent l’esprit. Offrez-vous des plats sains et inspirants, intégrant un large éventail d’ingrédients biologiques frais et locaux. Goûtez à une expérience culinaire qui nourrira, satisfera et rendra votre évasion yoga au Costa Rica aussi parfaite que la nature.

Visitez le site du Rio Chirripo Lodge.

 

 

 

 

 

 

Votre expérience yoga

Votre pratique de yoga*

  • Maximun de 16 personnes
  • Garanti d’une approche personnalisée
  • Cours de yoga en mouvement
  • Cours de yoga régénérateur
  • Session de méditation de 15 minutes au coucher du soleil

Votre pratique de yoga qui évoluera dans ces environnements naturels sera adapté à vos besoins et à votre niveau. Les séances matinales seront plus tonique, créeront de la mobilité dans votre corps et éveilleront votre esprit . En soirée, les séances seront plus régénératrice et vous accueilleront en douceur après une journée remplie d’activités ou de repos.

*La participation à toutes les sessions de yoga et de méditation sont à la discrétion des participants.

 

 

 

 

Hébergement et repas

Votre hébergement

Première et dernière nuitées d’hébergement à San José avec le petit déjeuner inclus. Nous prévoyons l’hotel La Riviera.

5 nuitées/ 6 jours à Rio Chirripó Lodge dans les montagnes.

 

 

Vos repas

Trois délicieux repas par jour à base d’ingrédients locaux frais.

Café et jus frais pressés au petit déjeuner

Thés illimités

Infusions avec vos repas.

Cafés spécialisés, jus et boissons alcoolisées disponibles à vos propres frais

 

 

 

 

Ce sera une véritable aventure culinaire avec des repas extraordinaires qui raviront à coup sur votre palais.

Déroulement et détails du séjour

Déroulement et détails du séjour

 

Samedi 25 avril
Arrivée à San José
Première nuitée dans un charmant petit hôtel

Dimanche 26 avril
Transport privé vers l’hôtel Rio Chirripó Lodge en matinée (3 heures de route panoramique)
Délicieux dîner à votre arrivée
Profitez de votre après-midi pour défaire vos valises et profitez des lieux, soit la piscine et le bain chaud. Ou bien prenez un moment pour vous détendre près de la rivière.
Première session de yoga en fin d’après-midi avec Julien dans note jolie salle de yoga avec vues impressionnantes sure les montagnes.

Lundi 27 avril
Yoga en matinée
Randonnée optionnelle au Cloudbridge Reserve – un sentier qui vous donnera des vues splendides sur les montagnes et chutes d’eau. On prendra aussi un moment de méditation dans les jardins suivi d’un bon repas au bord de la rivière.
Après-midi de repos et piscine (massage optionnel)
Retrouvez Julien pour une pratique de yoga au couchez de soleil.

Mardi 28 avril
Yoga en matinée
Randonnée et dégustation de chocolat aujourd’hui ! Dégustez des chocolats provenant de sources naturelles avec différents goûts que vous devrez identifiés lors de notre visite !
Après-midi de repos et piscine (massage optionnel)
Retrouvez Julien en fin d’après-midi pour une pratique qui vous détendra.

Mercredi 29 avril
Yoga en matinée
Visite des jardins botaniques ou vous verrez une grande variété de fleurs et d’orchidées!
Au choix : Après-midi de repos et piscine (massage optionnel) OU activité surprise avec Martine au bord de la rivière!
Retrouvez Julien en fin d’après-midi pour une session surprise aussi!

Jeudi 30 avril
Yoga en matinée et en fin d’après-midi
Journée optionnelle à la plage* ou journée libre avec activités au choix
* Il y a un coût additionnel pour cette activité optionnelle de 150US basé sur un minimum 4 personnes.

Vendredi 1 mai
Yoga en matinée
Retour vers San José en fin d’après-midi en transport privé vers votre jolie petit hôtel à San José.
Dernière nuitée dans un charmant petit hôtel

Samedi 2 mai
Départ de San José ou continuez votre visite du Costa Rica! Nous pouvons vous avisez.

Votre investissement

SAMEDI À SAMEDI (7 nuitées, 8 jours)
2190 USD avant le 25 décembre 2019!
2390 après. SAUVEZ 200US

Le séjour est basé en USD pour vous donner le coût réel du voyage. Le montant en CAD vous sera confirmé lorsque vous serez prêt à faire votre paiement. Le coût est basé sur une occupation double à San José et double ou multiple au Rio Chirripó Lodge. Si vous désirez une chambre à occupation simple tout le long du voyage, veuillez nous en aviser. Réservez tôt et vous pouvez recevoir un surclassement gratuit au Rio Chirripó ! (Selon la disponibilité et la taille du groupe).

Réservez avant le 25 décembre et obtenez en prime :

  • Cours privée à Montréal d’une valeur de 85 $ CAD
  • 200USD de rabais sur votre séjour.

Votre forfait inclut :

  • Vos transfères entre l’hôtel et l’aéroport à votre arrivée et votre sortie à San José.
  • La première et dernière nuitée à San José dans un charmant petit hotel en chambre partagée. (Ajoutez 30USD par nuitées si vous désirez une chambre privée).
  • Voyage en transport privé pour le groupe aller-retour jusqu’à votre hotel dans les montagnes.
  • 5 nuitées au Rio Chirripo Lodge dans une chambre partagée avec un léger pourboire pour l’équipe. (Ajoutez 175USD au prix du forfait pour une chambre privée ou 150USD si vous partagez déjà et voulez l’une de plus grandes chambres ou chalet privé).
  • Tous les repas à partir du petit déjeuner le dimanche jusqu’au brunch le vendredi.
  • Toutes vos activités (Randonnées à la réserve Cloudbridge, un atelier de dégustation de chocolat, une visite des jardins Secrets et quelques activités SURPRISE que vous allez surement bien apprécier ! )
  • Toutes vos séances de yoga avec Julien dans une jolie villa avec vues impressionnantes sur les montagnes.
  • Les services de votre hôtesse RR Escape, Martine qui vous aidera à planifier des visites facultatives et des activités sur place amusantes et vous guidera lors de randonnées pittoresques. C’est une escapade de yoga entièrement adaptée à vos besoins !

Extra

  • Vols internationaux. Nous pouvons vous conseiller.
  • Toutes autres activités facultatives hors site tels que notre journée complète à la plage. Ceci comprendra le transport, la promenade en bateau, et l’entrée au parc national Ballena et visite en bateau à la recherche de dauphins!
  • Cafés spécialisés, jus et boissons alcoolisées disponibles à vos propres frais
Journée d'information et réservation

Journée d’information :

À déterminer selon la demande.

Questions et Réservations

Vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec Julien

Julien Gagnon
">514-974-3896

Les réservations et la transaction pour l’aventure se font avec Martine Racette, de RR Escape, votre hôte et guide tout au long du voyage :

Des votre réservation, vous recevrez ne trousse d’information qui contiendra notamment les items qu’il faut apporter et autres conseils utiles afin de vous préparer à cette aventure sublime.

Votre hôte et guide pour l’aventure :
Martine Racette

En 2006, Martine, travailleuse sociale de souche, a changé sa trajectoire, est revenue à ses racines en tant que guide et a lancé cette unique entreprise de voyage innovatrice qui vise principalement à ramener les gens à la nature. Au cours de plus d’une décennie, elle a perfectionné ses compétences en tant que naturaliste et spécialiste de la faune. Elle est fière d’offrir une expérience de voyage unique, à la fois respectueuse de l’environnement et durable.

Tous les groupes sont organisés et dirigés par Martine sur place avec l’aide de ses partenaires locaux dévoués, qui ne choisissent que les meilleurs guides et les meilleurs endroits qui vous permettent de vous plonger pleinement dans la vraie beauté naturelle des lieux que vous visitez.

RR Escape est une agence de voyage enregistrée auprès du Conseil du tourisme de l’Ontario. Par conséquent, que vous veniez d’Amérique du Nord, d’Europe ou ailleurs dans le monde, votre investissement-voyage est en sécurité! Visitez TICO.ca pour plus de détails à ce sujet (numéro d’enregistrement 50021748) ou visitez le site www.rrescape.com pour en savoir plus!

 

 

 

 

 

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